Kan Yapımını Hızlandıran Besinler

Kan yapımını hızlandıran, zengin demir içerikli beş besin:

1- Kırmızı et
2- Kuru baklagiller
3- Kabak çekirdeği
4- Karaciğer
5- Yumurta

Diyetisyen Büşra Taşçı Dilmen