Kronik yorgunluk sendromu tabii ki psikolojik nedenlerle ortaya çıkar. Çünkü fiziksel nedenlerle ancak hücreleriniz yorulur, vücudunuz yorulur ve belli bir süre dinlendikten sonra geçer. Ancak psikolojik nedenler; başta stres olmak üzere bizim HPA aksı dediğimiz Hipotalamus-Hipofiz-Adrenal aksımızda problemler yaratır. Stres hormonu tarafından etkilenir. Yani kortizol dediğimiz hormon. Stresiniz arttığında kortizol hormonu yükselir. Bu da sizin özellikle böbrekten salınan adrenalinin salgılanmasını artırır ve stres esnasında aslında başlangıçta hayat kurtarıcı bir davranış sergilersiniz. Ama bu stres devam ettiği takdirde sürekli adrenalin ve noradrenalin vücutta yüksek seviyede seyretmesi sizin bütün metabolizmanızı etkileyebilir. Ve kronikleştiğinde de artık böbrek üstü beziniz bu konuda cevap veremeyecek hale gelir ve biz buna kronik yorgunluk sendromu diyoruz. Dolayısıyla kronik yorgunluk sendromunun temelinde ana problem psikolojik nedenler ve yaşadığımız stres ve travmalar vardır.
