Sigara bırakmak için kararlılık şart. Kararlı olmak için de kendi düşünceniz çok önemli. Sigara bırakmak için telefon açtıklarında “Beni ikna edin.” diyen insanları açıkçası ikna etmeye çalışmıyoruz, çünkü bu karar sizin kararınız. Ama karar verirken de çeşitli nedenler bulmanıza hiç gerek yok.
Sigara sağlıksız bir durum, sizi hasta eden bir durum ve sigarayı kendiniz için bırakmanız gerekiyor. Sizin için! Kendi sağlığınız için! Beş sene 10 sene sonra gene rahat nefes alabilmeniz, daha rahat yürüyebilmeniz, birçok kalp hastalığından böbrek hastalığından kanser hastalığınız korunabilmeniz için sigarayı bugün bırakmanız gerekiyor. En önemli motivasyon kaynağı kendinizsiniz. Rahat olun, kararlı olun ve sigarayı bırakmak için net olun. Gerisini biz biorezonans metodu ile çok rahat destek olup çözeriz.
