Kategori: Medya

Yaban mersini hücre hasarına karşı koruma ve demir emilimine yardımcı olma özellikleri ile harika bir besin kaynağı. Aynı zamanda kandaki şeker oranının […]

Evdeyken sağlıklı beslenmek daha kolaydır, çünkü menüye siz karar verirsiniz ve bu konuda yeterince motive iseniz dolabınızda mutlaka sağlıklı atıştırmalıklar vardır.  Ancak […]

Bacağımıza birbiri ardına aniden giren kramplar, yüzümüzde çok fazla sivilce çıkmaya başlaması gibi durumlar aslında kendimize pek de iyi bakmadığımızın işaretleridir aslında. […]

“En yaygın sindirim sorunları arasında başı çeken kabızlık şikayetlerinin duygusal motivasyonun, meyve – sebze tüketimi ve fiziksel aktivitenin azaldığı kış aylarında daha […]

Hapşırık, burun akıntısı, gözlerde yanma, burun ya da boğazda kaşıntı gibi şikayetlerin alerjik mi yoksa soğuk algınlığı kaynaklı mı olduğunu nasıl ayırt […]

Başta nezle, grip, soğuk algınlığı mevsimi gelince ekinezyanın da mevsimi geldi diyebiliriz… Çünkü en çok bu hastalıklara yakalananlar soluğu ekinazyada alıyor. Son […]

Nane aslında çorbalarımızın süsü, cacıklarımızın aroma güçlendiricisi olmanın çok ötesinde ve hayatımızda çok daha fazla yer kaplıyor. Kozmetik ürünler, sabunlar, diş macunları […]

Yeni Çağ Gazetesi – Tarih:20.07.2017 Sık acıkmak, sebepsiz yorgunluk, sürekli bitkinlik, sık idrara çıkma, yaraların yavaş kapanması, diş çürümesi, ağız kuruluğu, tekrarlayan […]

Kilo almak isteyenlerin yaptığı en büyük hata, hamur işleri ve yağlı yiyecekler tüketmeye yönelmektir. Eğer şeker hastalığınız yoksa, kilo almak için genel […]

Protein dendiğinde aklımıza ilk ne geliyor? Et, tavuk ya da balık mı? Evet, bunlar protein yönünden çok yüksek olan besinler. Ancak  gün […]