Kategori: Medya

Candida Albicans Vücuttaki Sinsi Düşman Her sabah zorlukla kalkan, kahvaltı sonrası şişen bir karınla güne devam eden, öğleden sonra enerjisi tükenen pek […]

Yaz aylarını pek çoğumuz özlemle bekleriz; güneş yüzünü göstersin, içimizi ısıtsın isteriz… Nitekim güneş hava ve su kadar yaşamın vazgeçilmez bir unsurudur. […]

Diyet yaparken bildiğiniz gibi avokado, chia tohumu gibi popüler ve havalı besinler en sevilen ve son dönemlerde diyet tavsiyeleri arasında en sık […]

UVA ve UVB isimleriyle bilinen güneş ışınlarının cildi hızlı yaşlandırmadan başlayıp cilt kanserine yol açmaya varan zararlarından söz eden Dr. Sinan Akkurt, […]

“Son zamanlarda kendinizi biraz moralsiz hissediyorsanız ya da ruh haliniz sürekli değişiyorsa, belki de tek ihtiyacınız olan biraz dopamin takviyesi olabilir.” diyen […]

Düşük dopamin seviyesi, sık görülen ruh hali değişiklikleri, odaklama zorluğu, uykusuzluk, yorgunluk, kaygı ve kilo alımına neden olan aşırı yeme gibi semptomlara […]

Tırnaklarınız, vücudunuzun genel sağlık durumunu dışa yansıtan bir araç olabilir. Eğer sürekli tırnaklarınız kırılıyor, soyuluyor ya da benzeri bir sorun gösteriyorsa altta […]

“Kilo vermek istiyorsanız kahvaltı yapın.” diyen Dr. Sinan Akkurt, kahvaltının metabolizmayı hızlandırıcı etkisine dikkat çekti. Dr. Akkurt, “Metabolizma hızı sabit değil elastiktir; […]

Sarı kantaronun ruh halini olumlu yönde etkilediğine ve özellikle depresyon tedavisine katkı sağlayabildiğine ilişkin özellikle son zamanlarda yaygınlaşmakta olan bir kanı var. […]