Alerji olup olmadığımızı belirtilerinden anlarız. Hepimizin bildiği alerji belirtileri malum. Burun akıntısı, hapşırık, göz yaşarması, vücutta kaşıntı, kızarıklık, kabarma… Bunlar hepimizin bildiği alerji belirtileri. Bir de bilmedikleriniz var. Örneğin karın ağrısı alerjiden olabilir. Şişlik, şişkinlik, ishal, kabızlık, öksürük, halsizlik, hatta bazen yorgunluk, kötü hissetmeye kadar kendinizi sabah kalktığınızda iyi hissetmiyorsanız buna kadar giden alerjik belirtiler olabilir. Unutmayın, alerji vücudun tepkisidir ve aynı maddeyle her karşılaştığınızda bu tepki ortaya çıkar. Bu sizin yediğiniz bir gıda maddesi olabilir, bu sizin temas ettiğiniz herhangi bir kimyasal ya da ağır metal içeren maddeler olabilir. Dolayısıyla sizin o standart alerji tepkisi haricinde fark etmediğiniz bazı problemleriniz, bazı şikayetleriniz aslında alerji belirtisi olabilir.
