Bizi arayın: +90 (232) 343 55 22 Hemen Randevu
Blog, Kilo Kontrolu

Diyet ve spor kilo vermek için yetersiz kalabilir

Kilo vermek denince akla ilk ve hemen diyet, daha az oranda peşinden de spor gelir. Peki biorezonans ile zayıflamak ne gibi bir avantaj sağlar? Diyet ve spor tabi ki önemlidir, ama kilo vermek için tek başına yeterli değildir. Hormonal dengesizlikleriniz, besin alerjileriniz, mantar ya da virüs gibi sorunlarınız olabilir ve bunların farkında bile olmayabilirsiniz… Biorezonans ile zayıflama programını işte tüm bunları göze alarak test ve terapi programı uyguluyoruz…

Sağlıklı beslenen, sağlıklı yaşayan, günlük kilogram başına 40 cc su içen ve düzenli uyuyan biri bile bir türlü kilo veremiyor olabilir. Sağlıklı ve kalıcı zayıflama için diyetten önce kapsamlı bir sağlık taraması ve varsa sağlıkla ilgili sorunların tedavisi gereklidir. Özellikle de vücuttaki şekeri tüketerek hipoglisemiye yol açan Candida Albicans mantarı ile kilo alımını tetikleyen Adenovirüs 36’yı test etmeyi şiddetle öneriyorum. Bu ikisini biorezonansa özel kan testi ile tespit ve tedavi etmek de mümkündür. Bu iki sinsi patojen, sağlıklı yaşam şeklinizi gizlice sabote ediyor olabilir. Bunun yanında insülin direncinin de araştırılmasına fayda var. İnsülin direncimiz varken, vücut insülin direncinden dolayı glukozu harcamazken istediğimiz kadar diyet yapalım, aç kalalım, kilo veremeyiz. Versek bile hemen geri alırız.

Zayıflamak nasıl olmalı

Ayrıca fazla kilonun yanında kabızlık, ödem gibi şikayetleri olan kişilerin gıda intolerans testi yaptırmasını öneririm. Bu testle vücudunuzda alerji yapan besin maddelerini öğrenebilirsiniz. Vücudumuz alerjen olarak kabul ettiği besinleri yakmayıp depolar. Giderek metabolizmamız yavaşlar. Ve böylelikle ödem, kabızlık, fazla kilo gibi şikayetler ortaya çıkar… Gıda intoleransları da biorezonans metodu ile herhangi bir madde yüklemesi yapmaksızın, risksiz bir şekilde parmaktan alınan birkaç damla kanda yapılabilmektedir.

Kilo almanın sebeplerinden biri de polikistik overdır. Tespiti için kadın doğum uzmanının muayene etmesi gerekir. En sık rastlanan diğer belirtileri adet düzensizliği, yüz, göğüs ve göbekte tüylenme, sivilcelenme ve saç dökülmeleridir.

Kilo sorunu yaşayan pek çok kişi “light” ürünlere yönelmekte, yapay tatlandırıcı içeren paketli gıdalarla öğünlerini geçiştirmekte. Bu da son derece yanlış bir davranıştır. Yapay tatlandırıcılardan uzak durunuz. Diyet içeceklerin, meyve sularının, diyet tatlı bisküvilerin, meyveli yoğurtların, şekersiz sakızların birçoğu yapay tatlandırıcılar içerir. Bu tatlandırıcılar pankreasta insülin salgılanmasına ve vücutta fazladan yağ birikmesine neden olur. Bunun yerine nadir olmakla birlikte doğal meyve şekeri, pekmez, bal gibi ürünlerin doğal şekerlerini almanız daha sağlıklıdır.

Günde 2,5 litre su içmek, size 150 kalori kaybettirir. Yani 45 dakika tempolu yürüyüş yaparak elde edebileceğiniz kalori kaybına eş değer oranda! Bu nedenle su içmeyi ihmal etmeyin ve çay, kahve, süt ya da herhangi bir içeceğin su yerine geçmediğini lütfen unutmayın! İdeali kilogram başına 40 cc su içmektir. Örneğin 60 kg ağırlığındaki bir kişi (60 x 40), günde 2,4 litre su içmelidir.
Hedefimiz hızlı zayıflama değil, sağlıklı ve kalıcı zayıflama olmalıdır. Biorezonans bu doğrultuda önemli bir destekçidir.

Biorezonans ile kilo verme bir şok tedavisi değil, bütüncül bir yaklaşımla sağlıklı ve kalıcı kilo verilmesini hedefleyen bir yaklaşımdır.

 

 

Diyet ve spor yaparak kilo veremeyenlerin karşılaştığı yaygın engeller nelerdir?

Kilo verememenin ardında hormonal dengesizlikler, besin alerjileri, mantar enfeksiyonları (özellikle Candida Albicans) ve virüsler (örneğin Adenovirüs 36) gibi sağlık sorunları bulunabilir. Bu durumlar, kişinin farkında olmadığı metabolik engeller yaratabilir. Ayrıca, insülin direnci gibi durumlar da diyete ve egzersize rağmen kilo kaybını zorlaştırabilir.

Sağlıklı yaşam alışkanlıkları olan bir kişi neden yine de kilo veremeyebilir?

Sağlıklı beslenen, düzenli uyuyan ve yeterli su içen bir kişinin bile kilo verememesinin, vücudundaki gizli patojenler veya metabolik sorunlardan kaynaklanabileceği belirtiliyor. Özellikle Candida Albicans mantarı ve Adenovirüs 36 virüsü gibi etkenler, vücuttaki şekeri tüketerek hipoglisemiye yol açabilir ve kilo alımını tetikleyebilir.

Diyet ve sporun yetersiz kaldığı durumlarda hangi alternatif yöntemler önerilmektedir?

Biorezonans terapisi, kilo verme sürecinde önemli bir destek olabilir. Bu yöntem, vücuttaki patojenleri tespit ederek tedavi eder ve kilo verme sürecini destekler. Ayrıca, gıda intolerans testleri ile alerjen besinlerin belirlenmesi ve bu besinlerden kaçınılması önerilmektedir. Bunlar, diyeti ve egzersizi destekleyen önemli adımlardır.

DİĞER İÇERİKLER

İlginizi Çekebilir

Bizi INSTAGRAM'dan Takip Edin

    DOKTORA SOR
    Dr. Sinan AKKURT
    Meslekte 26. yılı
    Doktorumuz genellikle sorularınıza 3 iş günü içerisinde dönüş yapmaktadır.