Web TV, Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolu

Gut hastalığı pürin metabolizmasının bozulmasına bağlı olarak eklemlerde ağrı, yanma, şişlikle karakterize bir rahatsızlıktır. Gut hastalarının beslenmelerinde dikkat etmesi gereken

Zamana karşı koymanın tartışmasız en önemli noktalarından biri sağlıklı beslenmedir. Gelin, bu mucizevi besin gruplarını konuşalım. Su, vücuttaki toksinlerin atılması,

Aralıklı oruç diyeti kişinin belli kalori dengesinin sağlanmasıyla birlikte belli zaman aralıklarında aç bırakılma durumudur. Aralıklı orucun çeşitleri bulunur. Bunlardan

Kilo vermek aslında hiç zor değil. Ancak disiplinli olmak şart. Çünkü kilo vermenin bazı kuralları var. Öncelikle sağlıklı beslenmeyi öğrenmeniz

Gut hastalığı vücutta ürik asit birikimine bağlı olarak gelişen, eklemlerde tutulum yapan ve ağrı, yanma gibi şikayetlerle karakterize olan bir

Zayıflarken yapılan en büyük hatalardan biri de kalori hesabı yapmaktır. Çünkü kişi için zayıflama konusu zaten sıkıntılı bir süreç olduğundan

Kilo vermek demek aslında tam olarak ağırlık kaybetmek demek değildir. Çünkü tartıda sizi az gösteren verinin ne olduğu önemlidir. Su

Doymuş yağlar süt ürünleri, et ürünleri gibi hayvansal gıdalarda bulunan tereyağ, margarin, kuyruk yağı gibi yağlardır. Kolesterol açısından sağlığı olumsuz

Biorezonans ile kilo vermek için vücut kitle indeksi açısından herhangi bir sınırlama yok. VKİ’ne göre fazla kilolu ve üstündeki herkes

Probiyotikler vücudumuz için sağlıklı mikro organizmalardır. Bağırsaklarımızda yararlı bakterilerin azalması, buna bağlı zararlı bakterilerin artışı, disbiyozis dediğimiz bağırsak hasarına sebep