Sigara içmek depresyon riskini artırır arkadaşlar. Sigarayı içmeyi sakinleşmenin bir yolu gibi görmüş olsanız bile metabolik ya da biyokimasal olarak baktığınızda sigara içtiğinizde vücudunuzdaki o artan nikotin HPA aksı dediğimiz stres aksını etkiler. Dolaylı olarak sürekli sigara içtiğinizde sizin bu stres aksınız ve özellikle seratonin yolaklarınız dolaylı olarak etkilenir. Bu da depresyon riskini artıran nedenlerden bir tanesidir.
