Yediğinizde gün boyu susatmayan 11 besin – Ramazanda susatmayan yiyecekler nelerdir?
Ramazanda oruç tutarken açlığın yanı sıra yaşanılan susuzluk da pek çoğumuzu zorlayabiliyor. Hele ki sahurda aslında hiç yemememiz gereken şeyler tüketmişsek gün […]
İftar ile sahur arasında ne kadar su içilmeli? Mutlaka yapın
Hayatımızın büyük öneme sahip olan su tüketimi, ramazan ayında daha da önem kazanıyor. Uzun oruç saatleri sonunda eğer yeteri kadar su tüketmezsek bu […]
Ellerimizle yüzümüze dokunmayı nasıl önleyebiliriz?
Ellerimizle çoğu kez farkında olmadan gözlerimize, burnumuza, dudaklarımıza ya da yüzümüzün diğer kısımlarına dokunuyoruz peki bunun önüne nasıl geçebiliriz? Dr. Sinan Akkurt […]
Çocuklarda en çok alerji yapan besinler: Alerjinin belirtileri ve tedavisi
Çocuklar birçok şeye alerjik reaksiyon gösterebilir. Bunun yanı sıra çocuklarda görülen alerjiler genetik de olabilir. Örneğin her iki ebeveynde de alerji varsa […]
Ülser oruç tutmaya engel mi?
Ülser, mide ve on iki parmak bağırsağının iç yüzeyinde doku kaybı ve yara olarak tanımlanabilir. Ülser rahatsızlığı olanlar için oruç tutmalı ya […]
Crohn hastalığı nedir?
Crohn hastalığı, bir tür enflamatuar bağırsak hastalığıdır ve son yıllarda giderek yaygınlaşmaktadır. En sık ince bağırsakta ve kolonda görülmekle birlikte gastrointestinal yolunuzun […]
Lenfoma tedavi yöntemleri nelerdir
Lenfoma lenfatik sistemin bir kanseridir. Bir tür beyaz kan hücresi olan lenfositlerde gelişir. Bu hücreler vücuttaki hastalıklarla savaşmaya yardımcı olur ve vücudun […]
Alerji, grip ve korona virüs farkı nasıl anlaşılır?
Alerji ve Grip Öksürük, burun akıntısı ve boğazda hafif bir gıcıklanma hissiyle güne başladığınızda, zihninizde dönen ilk soru genellikle “Bu neyin başlangıcı?” […]
Kansere bütüncül yaklaşım
4 Şubat Dünya Kanser Günü. Kanser ile ilgili toplumsal bilinci artırmak amacıyla belirlenmiş bir tarih. Hem aile bireylerinde kanser vakası yaşamış bir […]
İyi ve yeterli uyu, beynin genç kalsın
Dr. Akkurt, gece yaşamı, ilaç kullanımı, gürültü, depresyon, stres, gebelik, hiperaktivite, menopoz ya da “uykusuzluk hastalığı” gibi nedenlerle sürekli olarak yeteri kadar […]
Reflüde erken tedavi şart
Aramızdaki pek çok kişi yemek yedikten sonra mide ekşimesi, mide yanması diye tabir edilen bir acı çekiyor. Bu acı, gastrik asidin yemek […]
Hem bedenini hem de psikolojini Corona’dan koru
Gündemimiz Corona. Corona virüsten korunmanın yolları herkes tarafından merak ediliyor. Bu konuda öncelikle Bilim Kurulu ışığında Sağlık Bakanlığımız yoğun, titiz ve özverili […]