Kadınlarda HPV virüsü
Human papilloma virüs, kısa adıyla HPV kadın ve erkeklerde çoğunlukla genital bölgede enfeksiyona yol açan ve kondilom adı verilen siğil şeklinde kitlelerin […]
Romatoid artrit ve saç dökülmesi arasında nasıl bir bağlantı var?
Romatoid artrit (RA) otoimmün hastalıklar grubuna girer. Vücudun bağışıklık sistemi yanlışlıkla eklemlere saldırır, ağrıya, iltihaplanmaya ve eklem hareketliliğinin azalmasına neden olur. Romatoid […]
Zorlanmadan kilo vermek imkansız mı?
Zorlanmadan kilo vermek imkansız mı? Bir sabah kahvaltısını atlayıp öğlene kadar kendinizi aç bıraktığınızda, öğünü telafi etmek için nasıl da daha fazla […]
Psikolojik alerji olur mu?
Psikolojik alerji olur mu? Psikolojik Alerji Kavramının Bilimsel Temelleri Yoğun duygusal zorluklar yaşayan pek çok kişi, ilk kez alerji belirtileriyle karşılaştığında bunun […]
Kronik kabızlıktan kurtulmak mümkün mü?
Günde bir kez tuvalete çıkmayan, hatta üç dört günü bulan sürelerle dışkılamak zorunda kalan pek çok kişi, bu durumu “normalim işte” diyerek […]
Kronik enflamasyonun tedavisinde ne önerirsiniz?
Vücudun sessiz bir yangın gibi süren kronik enflamasyonu, artritten kalp hastalıklarına, diyabette metabolik bozukluklardan depresyona kadar pek çok rahatsızlığın kökünde yatıyor. Peki […]
Candida mantarı ne gibi semptomlara yol açar?
Candida mantarı ne gibi semptomlara yol açar? Vücudumuzda yaşayan mikroorganizmalar ekosistemi, sağlığımızın görünmeyen mimarlarıdır. Bu karmaşık topluluğun içinde Candida türleri, normal koşullarda […]
Aralıklı oruç diyeti nasıl yapılır?
Aralıklı oruç diyeti nasıl yapılır? Beslenme dünyasında en yaygın yanılgılardan biri, aralıklı orucun sadece aç kalmak olduğu sanısıdır. Oysa bu yaklaşım, metabolik […]
Yaşlanma karşıtı yiyecekler nelerdir?
Yaşlanma karşıtı yiyecekler nelerdir? Yaşlanma Karşıtı Beslenme Nedir ve Neden Önemlidir? Yıllardır birebir gözlemlediğim kadarıyla, fonksiyonel tıbbın temel taşlarından biri olan beslenme, […]
Ellerde titreme neden olur?
Ellerde titreme neden olur? Birkaç hafta önce kliniğime gelen 52 yaşındaki bir beyefendiyi hatırlıyorum. Ellerindeki hafif titremeyi önce yorgunluk sandığını söyledi. Kahve […]
Evde karantinadayken oluşan aşırı yeme isteği nasıl önlenebilir?
Karantinada olduğumuz bu dönemde evde kendimizi mutfağa attık ve bir sürü yeni tarifler denemeye başladık. Ekmek, pizza, hamur işlerine kendimizi verdik bu […]
Pankreas iltihabı: Belirtiler ve tedaviler
Pankreatit, pankreasın zarar görmesi ve bunun sonucunda pankreas bezinin iltihaplanmasıdır. Akut olup geçici semptomlar oluşturabilir ya da kronik olup uzun vadeli hasara […]