Migren sadece baş ağrısı değildir. Hep migren denince aklımıza başımızda yoğunlaşmak gelir ama migrenin tetikleyici nedenleri vardır. Daha önceki videolarımda
İrritabl bağırsak sendromunun kalıcı tedavisi mümkün. Bağırsaklarımıza artık ikinci beyin diye hitap ediyoruz biliyorsunuz. İkinci beyin olma sebebi de bağırsaklarımıza
Doymuş yağlar süt ürünleri, et ürünleri gibi hayvansal gıdalarda bulunan tereyağ, margarin, kuyruk yağı gibi yağlardır. Kolesterol açısından sağlığı olumsuz
Önümüz bahar. Bahardaki en önemli sorunlardan biri bahar alerjisi. Çünkü bahar gelmeye başladığında polenler uçuşmaya başlar, toz toprak uçuşmaya başlar,
MS hastalığı tıpkı diğer romatizmal hastalıklar gibi otoimmün bir hastalıktır. Yani vücudumuzun kendi kendisiyle savaştığı, kendi kendisiyle yarıştığı bir rahatsızlıktır