Medya

Çok fazla şeker tüketimi çocuklarda ileriki yaşlarda tip 2 diyabet, hipertansiyon, dislipidemi, karaciğer yağlanması, obezite, diş çürükleri, psikiyatrik sorunlar gibi sağlık risklerini

Kombuçya ya da kısa adıyla kombu çayı, vücudu detoksifiye edici esansiyel besinler içeren, iyi bir antioksidan ve probiyotik kaynağı. Bu

Son yıllarda nöropskiyatristik rahatsızlıklar üzerine, bağırsak – beyin bağlantısı konusuna verilen önem gittikçe arttı. Epidemiyolojik çalışmalar gösterdi ki fonksiyonel dispepsi

Dünya genelinde yaklaşık 3 milyon insan MS hastalığı ile yaşamak durumunda. Bu da bilim dünyasının hastalığı tedavi etmek ve yönetmek

Antimikrobiyel sabun ve temizleyiciler hastalıklara karşı korumuyor, aksine uzun vadede daha fazla zarar veriyor.   Sabunlarda, diş macunlarında ve günlük

Vücutta oluşan tüm hastalıkların hemen hemen hepsinin inflamasyondan kaynaklandığını biliyor muydunuz? İnflamasyon dediğimiz şey ise, vücudun bir yaralanmadan sonra iyileşme

Kış ayları çoğumuz için zorlu bir zaman dilimi olabilir. Buz gibi sabahlar ve soğuk geceler hem ruh halimizi, hem de

Günümüzün şehirli insanlarının en önemli sorunlarından biri yetersiz ve ayaküstü fastfood beslenmedir. Yoğunluk nedeniyle ertelenen ev yemekleri, hızlıca geçiştirilen öğünler,

Şu günlerde tezgahları yeniden süslemeye başlayan kereviz, hem besleyici, hem düşük kalorili, hem de ekonomik.  Kerevizin enfeksiyon, sindirim zorlukları, tansiyon,

Protein dendiğinde aklımıza ilk ne geliyor? Et, tavuk ya da balık mı? Evet, bunlar protein yönünden çok yüksek olan besinler