Vücut yağ oranının yüksek olması riskli mi?
Vücut yağı çoğu zaman yalnızca estetik bir sorun olarak algılanır. Oysa yağ dokusunun vücuttaki oranı, sağlık açısından çok daha derin ve kapsamlı […]
Sürekli balgam çıkarmak neyin habercisi?
Ara sıra balgam çıkarmak, özellikle soğuk algınlığı veya grip dönemlerinde oldukça normaldir ve solunum yollarının savunma mekanizmasının bir parçasıdır. Ancak bu durum […]
Besin intoleransı
Besin intoleransı, günümüzde giderek daha fazla kişinin karşılaştığı ancak sıklıkla göz ardı edilen bir sağlık sorunudur. Alerji ile karıştırılan bu durum, aslında […]
Kanser Tedavisi Sırasında İştah Kaybına Yönelik Beş Öneri
Kanser tedavisi sırasında iştah kaybı, hastaların hem fiziksel hem de duygusal açıdan en yoğun mücadele ettiği sorunların başında gelir. Kemoterapi, radyoterapi ve […]
Ozon Tedavisi Zayıflamaya Yardımcı Olur mu?
Kilo verme arayışında olan pek çok kişi, geleneksel yöntemlere ek destek arıyor. Kilo verme sürecinde bu aşamada metabolik dengenin yeniden kurulduğu bir […]
Kan Yapımını Hızlandıran Besinler
İnsan vücudunda her saniye milyonlarca kan hücresi üretilir ve bu üretimin kesintisiz sürdürülebilmesi için vücudun belirli besin öğelerine düzenli olarak ihtiyacı vardır. […]
Gut Hastalığında Neler Tüketilmemeli?
Gut hastalığı, kanda ürik asit düzeyinin normalin üzerine çıkmasıyla birlikte ürat kristallerinin eklem boşluklarında birikmesi sonucu gelişen ve son derece ağrılı krizlerle […]
Alerjiye karşı direnç en iyi nasıl kazanılır?
Alerjik reaksiyonlar, bağışıklık sisteminin aslında zararsız olan bir maddeyi tehlikeli bir düşman olarak tanımlayıp bu maddeye karşı orantısız bir savunma tepkisi geliştirmesi […]
Okullar açıldığında çocukların neden daha sık hasta olur?
Her yıl eylül ayının gelişiyle birlikte milyonlarca çocuk yaz tatilinin özgür ve sakin düzeninden çıkarak okullardaki kalabalık sınıflara, uzun koridorlara ve yoğun […]
Adenovirüs Nedir? Vakalar neden arttı? Nasıl korunmalı?
Adenovirüs, insanlarda ve hayvanlarda çeşitli enfeksiyonlara yol açabilen, çift sarmallı DNA virüsleri ailesine ait bir virüstür. Adenovirüs, dünya genelinde endemik ve salgın enfeksiyonlara […]
Karaciğer yağlanması nasıl tedavi edilir?
Karaciğer yağlanması, günümüzde giderek artan sıklıkta karşılaşılan ve erken dönemde fark edilmediğinde ciddi komplikasyonlara zemin hazırlayabilen önemli bir metabolik rahatsızlıktır. Karaciğer, vücudun […]
Elma sirkesi SIBO’ya iyi gelir mi?
SIBO, yani ince bağırsak bakteriyel aşırı çoğalması, normalde kalın bağırsakta bulunması gereken bakterilerin ince bağırsakta kontrolsüz biçimde çoğalmasıyla ortaya çıkan ve son […]